PIERNA Y GLUTEO
Series: 3
Repeticiones: 15
Ejercicio: Senntadilla Sumo
Series: 3
Repeticiones: 15
Ejercicio: Extension Femoral
Series: 3
Repeticiones: 15
Ejercicio: Desplantes
Series: 3
Repeticiones: 10
Ejercicio: Burpee
Series: 3
Repeticiones: 15
Ejercicio: Kettlebell
Series: 3
Repeticiones: 15
Ejercicio: Sentadilla Profunda
Series: 3
Repeticiones: 15
Ejercicio: Sentadilla En V Squad